软兵器流星锤、绳镖教学17腋打 清风侠

软兵器流星锤、绳镖教学17腋打 清风侠

2019-05-27 23:40

来源:

少林心意把

摇辘轳（腋打）：正抡，用腋下将绳子夹住，用身体的自然晃动，使其正抡，当锤头到身后指向打击物的瞬间，右转身，利用锤头产生的惯性加上肘部和腋下产生的合力将锤头发到指定目标。

摇辘轳完整动作示范1

摇辘轳完整动作示范2

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